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2007年08月 アーカイブ

2007年08月20日

ボルダーでの生活

ボルダーから帰ってきました。向こうはよかったよ。こんな汗はひとつも出ないもん。
温度は高いんだけど、湿度が低いから4時間歩いてもちょっと汗をかくぐらい。すごく過ごしやすい。

2800~3000メートルの高地で練習しているんだけど、ぼくは一生懸命歩いていたの。
最初は1時間も歩けなかった。マメができちゃってさ。でも続けるうちに2時間歩けるようになって、次は3時間、最後は4時間歩けるようになった。
やっぱり人間の体っていうのは使わないとダメなんだねぇ。おかげさまで1か月で4キロ減量しましたよ。

でも、高地に体が慣れているせいか、日本に帰ってきたら呼吸がラクでラクで……。
ついついお酒の量が増えちゃう。
せっかく痩せたのに、帰国してたったの4日で(お腹をさすりながら)こんなになっちゃった。
世界陸上の1万メートル代表の脇田(茜/豊田自動織機)は、今朝5時半から60分ジョグさせたけど、調子はいいよ。ただ、エチオピアの連中なんかにはかなわないね。自己新の31分30秒ぐらいは行くでしょう。
できれば31分20秒ぐらいで行きたいんだけどね。そうすれば、世界の20番前後に行くことができる。

豊田自動織機の選手もアルゼの選手も、今シーズン、調子はいいよー。
11月3日の東日本実業団対抗女子駅伝は期待してください。

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